StartFür MännerPotenz
Für Männer · Potenz & Intimität

Ein starker Beckenboden ist die unterschätzte Grundlage.

Über den Beckenboden spricht kaum ein Mann, dabei ist er an Erektion, Kontrolle und Selbstvertrauen direkt beteiligt. Lässt seine Kraft nach, macht sich das auch in der Intimität bemerkbar. MyPelvi trainiert ihn gezielt: diskret, im Sitzen, bekleidet, in 22 Minuten.

  • Über 250 Standorte
  • Vollständig bekleidet
  • Nur 22 Minuten
  • Kostenloser Ersttermin
Paar 50+ entspannt im Park – Beckenbodentraining für Männer bei MyPelvi
Bekannt aus·SWR·Gewinn·ÖFV·Franchiseverband·Holmes Place·Mrs.Sporty
Vielleicht kennst du das:

Wenn das Selbstvertrauen leiser wird.

Weniger Festigkeit

Die Erektion lässt sich schwerer halten als früher.

Weniger Kontrolle

Das Gefühl für Timing und Kontrolle hat nachgelassen.

Unsicherheit

Kopfkino und Anspannung statt Leichtigkeit.

Tabu-Thema

Du sprichst mit niemandem darüber und tust nichts.

Warum der Beckenboden zählt

Ein Muskel, der direkt mitwirkt.

Die Beckenbodenmuskulatur stützt nicht nur Blase und Darm, sie ist an der Erektion beteiligt: Bestimmte Muskeln drosseln den Blutabfluss und helfen, die Erektion zu halten, und sie spielen bei der Ejakulationskontrolle eine Rolle. Mit den Jahren, nach Operationen oder bei Bewegungsmangel verliert dieser Muskel an Kraft. Die gute Nachricht: Er lässt sich trainieren, wie jeder andere Muskel auch. Ein gezielt gekräftigter Beckenboden kann erektile Funktion, Kontrolle und Selbstvertrauen unterstützen. MyPelvi macht genau das möglich, ohne dass du den Muskel selbst „treffen" musst.

So läuft deine Sitzung

Diskret trainieren in vier Schritten.

1

Hinsetzen

Bekleidet auf den Stuhl, ohne Umziehen und ohne Untersuchung.

2

Aktivieren

Tausende gezielte Kontraktionen kräftigen den Beckenboden pro Sitzung.

3

Stärker werden

Mehr Kraft und bessere Ansteuerung: die Basis für Kontrolle.

4

Begleitet bleiben

Geschultes Personal misst Fortschritte und passt deinen Plan an.

Warum MyPelvi?

MyPelvi vs. nur „abwarten" oder Übungen allein.

Allein / abwarten
  • Tabu statt Lösung
  • Schwer, den Muskel zu finden
  • Keine Rückmeldung über Fortschritt
  • Motivation lässt nach
MyPelvi
  • Aktiv etwas tun, natürlich & diskret
  • Gezielte Aktivierung ohne Suchen
  • Messbar, begleitet, fester Termin
  • Ein normaler Trainingsbaustein
Vorher / Nachher

Von unsicher zu wieder selbstbewusster.

Vorher
  • Nachlassende Festigkeit und Ausdauer
  • Unsicherheit und Druck im Kopf
  • Das Thema bleibt unausgesprochen
  • Schwacher oder wenig spürbarer Beckenboden
Nachher
  • Gezielt trainierter Beckenboden
  • Mehr Körpergefühl und Sicherheit
  • Sachlicher, diskreter Umgang mit dem Thema
  • Mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen

Beckenbodentraining kann unterstützen, ersetzt aber keine ärztliche Abklärung. Bei anhaltenden Beschwerden bitte ärztlichen Rat einholen.

Echte Stimmen

Männer, die wieder selbstbewusster sind.

Ich hätte nicht gedacht, dass Muskeltraining hier etwas bewegt. Vor allem im Kopf ist viel Unsicherheit weg."
Andreas, 52Nürnberg · seit rund 4 Monaten
Diskret, sachlich, ohne Peinlichkeit. Genau so sollte man so ein Thema angehen können."
Stefan, 47Salzburg · seit dem Sommer
Mehr Körpergefühl und Sicherheit, das wirkt sich auf vieles aus, nicht nur auf die Partnerschaft."
Jörg, 55Luzern · seit Jahresbeginn
Häufige Fragen

Ehrliche Antworten zu Potenz & Beckenboden.

Was hat der Beckenboden mit der Erektion zu tun?+
Die Beckenbodenmuskulatur ist an Erektion und Ejakulationskontrolle beteiligt: Sie hilft, den Blutabfluss zu drosseln und die Erektion zu halten. Ein gekräftigter Beckenboden kann erektile Funktion und Kontrolle unterstützen.
Ist das eine medizinische Behandlung?+
MyPelvi ist ein gezieltes Beckenbodentraining, keine medizinische Therapie. Bei erektiler Dysfunktion gibt es viele Ursachen; sprich mit deinem Arzt. Training kann ein sinnvoller, natürlicher Baustein sein.
Ist das peinlich?+
Nein. Du bleibst vollständig bekleidet und sitzt entspannt im Stuhl. Diskret, ohne Untersuchung, ein normales Training wie für jeden anderen Muskel.
Wie schnell merke ich etwas?+
Das ist individuell und hängt von der Ursache ab. Wie bei jedem Muskeltraining braucht es Kontinuität; wir begleiten dich mit einem Plan.
Muss ich mich ausziehen?+
Nein. Du bleibst vollständig bekleidet und sitzt entspannt auf dem Stuhl, diskret und ohne Untersuchung.
Kann es auch bei der Kontrolle oder vorzeitigem Samenerguss helfen?+
Ein gut trainierter Beckenboden kann die Ejakulationskontrolle unterstützen, da die beteiligte Muskulatur gezielt gekräftigt wird. Die Wirkung ist individuell.
Wie läuft eine Sitzung ab?+
Du sitzt vollständig bekleidet auf einem Spezialstuhl. Über ein hochfokussiertes elektromagnetisches Feld wird der Beckenboden aktiviert: pro Sitzung tausende gezielte Kontraktionen, weit mehr als bei aktivem Üben allein möglich wäre.
Für wen ist MyPelvi nicht geeignet?+
Bei einem Herzschrittmacher oder anderen elektronischen Implantaten sowie bei bestimmten akuten Erkrankungen ist die Anwendung nicht oder nur nach ärztlicher Rücksprache möglich. Vor der ersten Sitzung klären wir das in einem kurzen Gesundheits-Check.
Was kostet eine Probesession?+
Die erste Probesession ist kostenlos und unverbindlich. Zu Preisen und Paketen beraten wir dich vor Ort transparent, ganz ohne Druck.

Auch relevant: Inkontinenz bei Männern →

Dein nächster Schritt

Tu etwas, diskret und kostenlos.

Eine unverbindliche Probesession zeigt dir, wie sich gezieltes Beckenbodentraining anfühlt.

Kostenlose Probesession
In deiner Nähe

Finde dein MyPelvi-Studio.

Alle Standorte ansehen →

Mehr erfahren: Wie MyPelvi funktioniert · Studien & Wissenschaft →

Dein erster Schritt

Selbstvertrauen beginnt mit einem Schritt.

Unverbindlich, vollständig bekleidet und in nur 22 Minuten. Diskret und ohne Druck.

Mehr erfahrenProbesession buchen