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Für Frauen · Wechseljahre

Dein Körper verändert sich. Deine Sicherheit muss es nicht.

In den Wechseljahren sinkt der Östrogenspiegel: Gewebe und Beckenboden verlieren an Spannung. Plötzlich tröpfelt es beim Niesen, ein Druckgefühl kommt dazu. Das gehört nicht einfach „dazu". MyPelvi hält deinen Beckenboden gezielt stabil. Im Sitzen, bekleidet, in 22 Minuten.

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  • Über 250 Standorte
  • Vollständig bekleidet
  • Nur 22 Minuten
  • Kostenloser Ersttermin
Drei Frauen 50+ entspannt zusammen im Café – Beckenboden in den Wechseljahren bei MyPelvi
Bekannt aus·SWR·Gewinn·ÖFV·Franchiseverband·Holmes Place·Mrs.Sporty
Kennst du das?

Wenn sich plötzlich vieles anders anfühlt.

Neue Blasenschwäche

Tröpfeln, das früher nie da war: beim Husten, Lachen oder unterwegs.

Druck nach unten

Ein Schwere- oder Senkungsgefühl im Beckenboden.

Häufiger Drang

Öfter und dringender zur Toilette müssen, auch nachts.

Weniger Stabilität

Die Körpermitte fühlt sich insgesamt weniger fest an.

Warum passiert das?

Weniger Östrogen, weniger Spannung.

Östrogen hält Bindegewebe, Schleimhäute und Muskulatur elastisch und durchblutet. In den Wechseljahren sinkt der Spiegel: Der Beckenboden wird schwächer und verliert an Spannkraft, gleichzeitig wird das Gewebe der Harnröhre empfindlicher. Beschwerden, die vorher kein Thema waren, treten auf. Die gute Nachricht: Muskeln reagieren in jedem Alter auf gezieltes Training. MyPelvi aktiviert deinen Beckenboden kraftvoll und regelmäßig und hält ihn so stabil, hormonfrei.

So läuft deine Sitzung

Stabil bleiben, in vier einfachen Schritten.

1

Hinsetzen

Bekleidet, entspannt, ohne Vorbereitung oder Untersuchung.

2

Aktivieren

Tausende gezielte Kontraktionen halten den Beckenboden kräftig.

3

Spürbar werden

Mehr Halt, weniger Druck, mehr Sicherheit im Alltag.

4

Dranbleiben

Regelmäßige, begleitete Sitzungen erhalten deine Stabilität.

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Warum nicht einfach abwarten?

MyPelvi vs. „gehört dazu".

Nichts tun
  • Beschwerden nehmen meist zu
  • Einlagen statt Lösung
  • Rückzug aus Sport & Aktivität
  • Beckenboden wird weiter schwächer
MyPelvi
  • Aktiv gegensteuern, hormonfrei
  • 22 Min., begleitet, fester Termin
  • Mehr Sicherheit, wieder aktiv sein
  • Beckenboden bleibt kräftig
Vorher / Nachher

Von verunsichert zu wieder stabil.

Vorher
  • Nachlassende Spannung im Beckenboden
  • Häufigerer Harndrang, leichter Urinverlust
  • Gefühl, der Körper verändert sich unkontrolliert
  • Unsicherheit bei Sport & längeren Wegen
Nachher
  • Bewusstere Wahrnehmung des Beckenbodens
  • Mehr Stabilität im Alltag
  • Weniger Sorge bei Harndrang
  • Wieder mehr Bewegungsfreiheit
Echte Stimmen

Frauen, die sich stabil fühlen.

Mit Mitte 50 kam die Blasenschwäche. Ich dachte, das bleibt so. Zum Glück tat es das nicht."
Gabriele Gabriele, 56Hannover · in den Wechseljahren
Ich wandere wieder längere Strecken, ohne ständig an die nächste Toilette zu denken."
Renate Renate, 52Basel · seit gut 5 Monaten
22 Minuten im Sitzen, das passt in meinen Alltag, und ich bleibe dran."
Heike Heike, 58Bremen · seit dem Herbst
Häufige Fragen

Ehrliche Antworten zu den Wechseljahren.

Warum macht sich mein Beckenboden in den Wechseljahren bemerkbar?+
Der sinkende Östrogenspiegel macht Bindegewebe und Muskulatur weniger elastisch und kräftig. Der Beckenboden verliert an Spannung. Blasenschwäche und Druckgefühl nehmen oft zu. Gezieltes Training wirkt dem entgegen.
Ist es zu spät, mit dem Training anzufangen?+
Nein. Muskulatur lässt sich in jedem Alter aktivieren und stärken. Gerade jetzt zahlt sich regelmäßiges Beckenbodentraining besonders aus.
Ersetzt das eine Hormontherapie?+
Nein, es ist eine eigenständige, hormonfreie Möglichkeit, den Beckenboden zu stärken. Es lässt sich gut mit ärztlicher Begleitung kombinieren.
Wie anstrengend ist das?+
Gar nicht. Du sitzt 22 Minuten bekleidet im Stuhl. Die Aktivierung übernimmt die Technologie. Du musst dich nicht verausgaben.
Kann ich das zusätzlich zu einer Hormontherapie machen?+
Ja. Beckenbodentraining und ärztliche Therapien schließen sich nicht aus: Das Training setzt am Muskel an, unabhängig vom Hormonhaushalt. Sprich im Zweifel mit deiner Ärztin.
Hilft es auch bei einem Schwere- oder Senkungsgefühl?+
Ein kräftiger Beckenboden stützt die Organe von unten und kann ein leichtes Druck- oder Schweregefühl mindern. Bei einer ausgeprägten Senkung bitte zuerst ärztlich abklären lassen.
Wie läuft eine Sitzung ab?+
Du sitzt vollständig bekleidet auf einem Spezialstuhl. Über ein hochfokussiertes elektromagnetisches Feld wird der Beckenboden aktiviert: pro Sitzung tausende gezielte Kontraktionen, weit mehr als bei aktivem Üben allein möglich wäre.
Für wen ist MyPelvi nicht geeignet?+
Bei einem Herzschrittmacher oder anderen elektronischen Implantaten, während der Schwangerschaft sowie bei bestimmten akuten Erkrankungen ist die Anwendung nicht oder nur nach ärztlicher Rücksprache möglich. Vor der ersten Sitzung klären wir das in einem kurzen Gesundheits-Check.
Was kostet eine Probesession?+
Die erste Probesession ist kostenlos und unverbindlich. Zu Preisen und Paketen beraten wir dich vor Ort transparent, ganz ohne Druck.

Mehr zum Thema: Inkontinenz bei Frauen →

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